Frullateli poi con 60 ml di succo di limone, 60 g di tahina (una crema ottenuta dai semi di sesamo tostati, che si trova facilmente nelle botteghe bio e nei negozi etnici), uno spicchio d'aglio, un . Cuocete i peperoni gialli nella pentola a pressione (10 minuti dal sibilo) oppure arrostiteli in forno. Si prepara tradizionalmente con i ceci, ma è possibile prepararla anche con altre leguminose. Preparazione Sciacqua bene i cannellini lessati, scola e versa in un mixer ad immersione assieme alla paprika, al sale e alla tahina. Vi spieghiamo come preparare in casa la salsa tahina: una ricetta facilissima, bastano 3 ingredienti. - acqua e farina 00 per fare una pastella collosa. PROCEDIMENTO In un becher mettiamo: i cannellini, la tahina, l'olio, il succo di limone, il sale e gli aromi che preferiamo (aglio, paprika, origano, ecc.). Istruzioni. L'hummus di fagioli è perfetto sia per chi soffre di intolleranza al glutine, sia per coloro che hanno difficoltà a digerire il lattosio. Hummus di ceci senza aglio e senza tahina Come abbiamo visto la ricetta originale dell'hummus ha tra i suoi ingredienti l' aglio , che si utilizza crudo . Fatto. Si prepara tradizionalmente con i ceci, ma è possibile prepararla anche con altre leguminose. Come fare l'hummus di ceci. Scopri come servire il tuo hummus di fagioli come aperitivo sfizioso per sorprendere i tuoi . Olio di sesamo q.b. Con un frullatore a immersione frullate gli ingredienti fino ad ottenere una crema liscia. Senza Glutine. Infatti questa volta l'ho preparato con i fagioli cannellini e vi assicuro che è un'autentica bontà! È un piatto veramente veloce da preparare e con delle . La tahine è una ricetta della cucina mediorientale molto saporita. Procedimento. Preparare l'hummus in casa è davvero facile e veloce! Il commento di Alice - PersonalCooker La nostra tahina è pronta: che soddisfazione prepararla con le nostre mani! 250 Fagioli Cannellini Cumino Tahina limone sale olio. La ricetta è tratta da Il goloso mangiarsano . Se risulta troppo asciutta unite poca acqua al composto. Hummus di cannellini aromatizzato alla menta vi conquisterà. Azionate il mixer e fatelo andare fino a raggiungere la consistenza di una crema. Ingredienti (per una ciotola di hummus da 2-3 persone) 240 g di Cannellini già cotti il succo di ½ limone 1 cucchiaio di tahina (pasta di semi di sesamo) 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva ½ spicchio di aglio 1 cucchiaino raso di paprika forte la punta di 1 cucchiaino di cumino in polvere (facoltativo ma fortemente consigliato) Frullate fino ad ottenere un composto cremoso ed omogeneo. L'hummus tradizionale prevede, oltre ai ceci, la tahina: la versione che vi presento oggi è un po' bislacca perchè a base di cannellini e insaporita con il miso. Scolate i fagioli da eventuale acqua di cottura e poneteli in un mixer, unite lo spicchio di aglio sbucciato, il succo di limone e la tahina. Azionate il mixer e frullate regolando la velocità e la . hummus di fagioli senza tahina. Panino arabo con purè di fagioli cannellini. Hummus di fagioli cannellini e barbabietola: (*Da agricoltura biologica, **Contiene naturalmente zuccheri) Allergeni: Può contenere tracce di arachidi. Trascorso il tempo di lievitazione delle pita, spruzzatele con un po' di acqua e cuocetele in forno statico preriscaldato a 250° per 8 minuti sul ripiano medio. Frullare i fagioli con la tahina, lo yogurt, un filo d' olio e qualche goccia di limone. INGREDIENTI 300 gr di cannellini cotti ben scolati (tenere da parte il liquido di cottura per regolare la cremosità dell'hummus) mezzo limone 3 cucchiai olio extravergine di oliva 1 pizzico di sale mezzo cucchiaino di paprica dolce 2 cucchiai di salsa tahina (o di semi di sesamo, se non si ha in casa la tahina) 1/2 spicchio di aglio menta fresca tritata capperi per la decorazione PROCEDIMENTO . La ricetta è tratta da Il goloso mangiarsano . Apriamo questa nuova settimana con una ricetta super facile e molto appetitosa perfetta per un pasto sano e vegetariano: hummus di fagioli cannellini. Il risultato è stato davvero soddisfacente e l'abbiamo … Per preparare l'hummus, scaldate in una padella 400 g di ceci con un cucchiaio d'olio, del cumino e della paprica. Eccovi la Cotoletta di fungo Portobello con hummus di fagioli cannellini al lime. L'hummus di fagioli cannellini è una di quelle preparazioni che sono tanto buone quanto veloci. Concludi con una spolverata di pepe e un pizzico di . Pubblicato il 17 Novembre 2021 da . Scolare i pomodorini semisecchi. Panino con melanzane e pannocchie sottaceto. Frullate il tutto fino ad ottenere una preparazione omogenea. Ingredienti 1 scatola di fagioli cannellini 4 carciofini sott'olio 1 cucchiaio di olio extra-vergine di oliva prezzemolo q.b. Ecco la ricetta Hummus di cannellini Ingredienti 200 g di fagioli cannellini lessati (questa volta io ho usato quelli in scatola) 2-3 cucchiaini di tahina ( QUI trovate la mia ricetta) 1 spicchio d'aglio piccolo (oppure mezzo spicchio) peperoncino a piacere (facoltativo) succo e scorza grattugiata di mezzo limone Procedimento 100% vegetale hummus legumi senza glutine senza lattosio . Preparare l'hummus in casa è davvero facile e veloce! Burger di funghi. Preparare l'hummus in casa è davvero facile e veloce! Frulliamo fino ad ottenere una crema liscia. . Lasciate frullare fino a che il composto sia di consistenza cremosa e liscio senza grumi, se dovesse essere ancora tropo denso potete regolare la consistenza con poca acqua aggiunta sempre a filo. Tutto ciò di cui avrai bisogno sono: fagioli cannellini, pomodori secchi, limone, olio, aceto balsamico, sale, pepe e un po' di prezzemolo. Questa crema ai semi di sesamo è uno degli ingredienti principali per l'hummus di ceci e il babanabous ma è anche indicata per accompagnare i felafel, spalmata sulla pita o portata in tavola per accompagnare verdure grigliate e carne. Crostini con hummus di cannellini, seitan e cavolo cappuccio in agrodolce. Frulliamo il tutto fino ad ottenere una crema omogenea senza grumi ed il nostro hummus è pronto. Sono un po' latitante in questi giorni, la mia piccoletta lunedì comincia l'asilo e siamo in fase di nuova organizzazione della vita quotid. Ingredienti: 350 gr. Hummus di cannellini. L'hummus è una salsa fatta tradizionalmente con i ceci, la tahina (pasta di semi di sesamo) e aromi. Trita le foglie di menta e unisci alla crema. Hummus di cannellini. Infatti questa volta l'ho preparato con i fagioli cannellini e vi assicuro che è un'autentica bontà! L'hummus senza tahina è adatto a chi soffre di intolleranze? November 9, 2021 by tettarella avent natural flusso veloce . Delizioso ! Prepara l'hummus di cannellini: frulla assieme i cannellini lessi, il succo di ½ limone, il prezzemolo tritato, un pizzico di sale e due cucchiaini di tahina, fino ad ottenere un composto dalla consistenza liscia e priva di grumi. Preparazione dell'hummus di ceci senza aglio e tahina Cominciate sciacquando i ceci dal loro liquido di conservazione, dopodiché lasciateli asciugare in una ciotola. Come preparare l'Hummus. hummus cannellini e pomodori secchi. 12-24 ore) 20 gr di salsa Tahina (o Tahini) (La trovi facilmente in un supermercato o puoi prepararla da solo seguendo questo LINK); Succo di un lime (limone verde) (o puoi usare il limone giallo) I filetti di tonno con salsa ai capperi sono un antipasto fresco e leggero che si . Frulliamo il tutto fino ad ottenere una crema omogenea senza grumi ed il nostro hummus è pronto. Varianti sfiziose dell'hummus di fagioli cannellini o senza tahina L'hummus è una delle ricette facili e veloci molto versatile. Ingredienti. Senza Glutine. Saziante ma leggero. Estivo. Baguette con cetrioli e ravanelli. La tahine è una ricetta della cucina mediorientale molto saporita. Scolate i cannellini e metteteli nella brocca del minipimer, tritateli finemente e aggiungete il succo di un limone e un paio di cucchiai di acqua in modo da renderla cremosa, trasferite in una ciotola e aggiungete due cucchiai di Tahina un pizzico di sale, un cucchiaio di cumino e un filo . 250 g di ceci cotti; Un cucchiaio di crema di sesamo Tahina; Succo di mezzo limone; Un cucchiaio di olio evo; Sale q.b. Come potevo concludere questo articolo senza una ricetta? 8 fette di pane: 250 g di puntarelle: 5 cucchiai di olio extravergine di oliva: . E' molto appagante ed è anche vegano e senza glutine! Succo di 1 limone. Trasferite l'hummus in una ciotola e . Questo hummus di ceci con le olive è perfetto sia per un antipasto che per un aperitivo, ma . #thevioletkitchen Bianco. Hummus senza tahina. Posted on November 9, 2021 by — sir case imola cappuccini L'hummus di ceci alle olive è un piatto a base di ceci arricchito con le olive. Ingredienti : 230 gr di Cannellini (messi in ammollo sera prima. Panino con hummus e melanzane. 250 g di fagioli cannellini già lessati (io ho usato quelli pronti in barattolo) 1 cucchiaino di Tahina (pasta di sesamo) 3 aghi di rosmarino, più degli altri per guarnire 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva qualche cucchiaio di latte sale pepe crostini di pane pancetta affumicata Come si preparano Hummus di cannellini. L'hummus di cannellini è una sfiziosa alternativa al tradizionale hummus di ceci. Hummus di edamame; Hummus senza tahina; Hummus: ceci e tahina; I cantucci al gorgonzola di Quaderni & Fornelli; Insalata con lenticchie, uva e caprino; Insalata di asparagi, cannellini e semi di zucca; Insalata di bietola rossa, pomodorini e melagrana; Insalata di ceci, melanzane e altre cose che sanno d'oriente Tramezzino pesto e zucchine. Hummus di fagioli cannellini. ricetta scritta: hummus di cannellini | vegan, senza glutine link:. Lasciateli raffreddare prima di spellarli. Hummus di cannellini con capperi e . Scolare e sciacquare i ceci cotti. Un hummus senza tahina non è un vero hummus, anche perchè la ricetta originale prevede solo quattro ingredienti: ceci, tahina, aglio e limone! In un mixer frullare i fagioli insieme ai carciofini, il succo e la scorza di limone, la tahina, sale, . . Facile. 3. Riunite in un mixer i cannellini cotti e freddi, il succo del limone, la tahina, gli spinaci novelli e un pizzico di sale; azionate il mixer aggiungendo a filo anche l'olio extravergine. E' una salsa dal gusto deciso ed è ideale per accompagnare verdure crude a pinzimonio o per essere spalmato su piadine e crostini o per dare più cremosità ai piatti. L' hummus di fagioli è una delle alternative che potrete proporre al posto del classico hummus di ceci.L'hummus di fagioli è veloce da preparare e la sua ricetta può essere modificata a seconda dei gusti: se amate i sapori più delicati preparate l'humus di fagioli cannellini, se invece preferite sapori più decisi, preparate l'hummus di fagioli borlotti. Posted on November 9, 2021 by — sir case imola cappuccini crema mascarpone e cacao senza panna Contact agriturismo ponte alla villa 09:00 - 15:00 CET; come tagliare le fragole per decorare +3901821976154 - +4964419117301; chignon bambina con fiori. Può essere preparato partendo dai fagioli secchi e quindi poi seguendo l'ammollo e poi la cottura, oppure se andate veloci con i fagioli cannellini in scatola. Listone degli ingredientoni per 4 personaggioni con discreta famona: - 4 cappelle di funghi Portobello, le più grandi e arroganti che scorgi nel magico bosco micotico. Scolate i fagioli nello scolapasta, sciacqua teli velocemente sotto l'acqua corrente e fateli sgocciolare. È ideale da servire come antipasto o contorno, servito con dei crostini o dei nachos di mais. La tradizione I semi I Biologici L'Italia tipica I Senza . 1 cucchiaio d'acqua 1/2 spicchio d'aglio (opzionale) sale e pepe q.b. . Sławek: 601 898 636 | Tadeusz 510 467 200 biuro@antykfox.pl In un mixer frullare i fagioli insieme ai carciofini, il succo e la scorza di limone, la tahina, sale, . Se volete sostituire i ceci con degli altri legumi, potete preparare il vostro hummus con lenticchie, fagioli (borlotti, cannellini o rossi), piselli, lupini o edamame. Tritare la salvia con il coltello ed unirla al composto. Conservazione Salate, pepate, aggiungete una bella spolverata di cumino e un'abbondante C di olio evo. Se risulta troppo denso, unire altra acqua (un cucchiaio alla volta). Hummus di fagioli cannellini e miso Ingredienti (per 2): Per preparare l'hummus di avocado iniziate a sbucciare l'avocado, tagliatelo a pezzi e mettetelo in una ciotola. humus di fagioli cannellini. Di seguito troverai quella dell'hummus base, che potrai utilizzare per la preparazione di tutti gli altri. Aggiustare di sale e pepe. Ingredienti (per una ciotola di hummus da 2-3 persone) 240 g di Cannellini già cotti il succo di ½ limone 1 cucchiaio di tahina (pasta di semi di sesamo) 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva ½ spicchio di aglio 1 cucchiaino raso di paprika forte la punta di 1 cucchiaino di cumino in polvere (facoltativo ma fortemente consigliato) La ricetta, così come l'originale, prevede l'aggiunta della salsa tahina di semi di sesamo, che puoi preparare in pochi minuti seguendo la mia ricetta . Un aperitivo ricco di gusto e di carattere, in tavola sarà un successo: . Scoliamo i ceci precotti e li versiamo nel bicchiere del mixer insieme ai seguenti ingredienti: gli spicchi d'aglio, la tahina, il succo di limone, il comino, il sale, il pepe, l'olio e la paprika. Un giorno mi ha persino portata in un ristorante libanese di New York, ordinando . Dai una prima frullata, unisci l'olio, il succo di limone, un cucchiaio d'acqua e frulla fino ad ottenere la giusta consistenza di crema liscia. Molto versatile. hummus cannellini e pomodori secchiwww maury's it anteprima volantino. Preparazione Come fare l'hummus di cannellini Mettete i fagioli canellini nel mixer, unite l'aglio sbucciato, la salsa tahina, l'olio, il sale e il succo di limone. In un robot da cucina metti i cannellini, la tahina, l'olio, il succo di limone, il sale e l'acqua. (2 voti) , (74) Stuzzicherie facile 1 ora 30 min. - un cucchiaio abbondante di salsa tahina - sale - pepe - olio evo - due o tre cucchiai di acqua - una carota - quattro pomodori secchi. 3 persone. Delizioso ! Spremere del limone. Frulla fino a ottenere una crema liscia. Ingredienti per la salsa: 250 g di fagioli cannellini lessati 2 cucchiai di tahin succo di 1 limone 1 spicchio d'aglio … Sale 1 cucchiaino di cumino in polvere Qualche goccia di succo di limone Acqua (se necessario per rendere cremoso il vostro hummus e non usare troppo olio) Uno spicchio d'aglio (potete ometterlo,ma ci sta . Frullate fino ad ottenere un composto omogeneo ma non eccessivamente liscio, poi profumate con un pizzico di paprika. Guarnite con qualche fogliolina di erba aromatica e…buon pranzo! Aggiungete la tahina, il succo di lime filtrato da un colino, il cumino, un pizzico di sale e il pepe. Versate il succo di limone 1, la tahina 2 e l'olio 3. I filetti di tonno con salsa ai capperi sono un antipasto fresco e leggero che si . In base alla consistenza, decidi se aggiungere un filo di acqua oppure no. Crostini con puntarelle, hummus di cannellini e olive; Ingredienti. di fagioli cannellini cotti (150 secchi) 2 cucchiai di tahina (crema di sesamo) 1 cucchiaino di olio all'aglio 1 cucchiaio di olio EVO . Unite i ceci cotti e sgocciolati. 1 - Ingredienti hummus di barbabietola rossa: 200 g fagioli cannellini cotti; 50 g barbabietola rossa cotta tagliata a pezzettoni; 1 spicchio d'aglio (piccolo) 1 cucchiaio di crema Tahina (se ce l'hai) succo di mezzo limone; 10 g olio d'oliva extravergine; sale e pepe Una volta fatto, aggiungete tutte le spezie: il cumino, il peperoncino, il pepe, e anche il prezzemolo fresco, il succo di limone e un filo di olio extravergine di oliva. Per le puntarelle. paprika prezzemolo tahina Procedimento Adoro l'hummus, una deliziosa crema a base di legumi e tahina. La salsa tahina altro non è che semi di sesamo frullati, ma oggi non sarà necessaria. Estivo. Questo è un connubio molto interessante, da aggiungere senza ombra di dubbio alle tante varianti dell'hummus. #thevioletkitchen Bianco. Unite anche il sale 4 e, se desiderate, uno spicchio di aglio schiacciato e privato dell'anima. Home ; Blog hummus senza tahina con semi di sesamo; 8 Giugno 2021; hummus senza tahina con semi di sesamo Pregiata crema da spalmare a base di sesamo decorticato ricco di vitamine e sali minerali senza sale e dolcificanti, ottima spalmata sul pane o per preparare salse. Unire tutti gli ingredienti in un recipiente alto e frullare con il frullatore ad immersione, andando su e giù molte volte finché risulta omogeneo. Prepara i gamberetti. Molto versatile. Dopo qualche secondo, aggiungi i 2 cucchiai di olio extravergine, spremi uno spicchio di limone e frulla nuovamente. Tostate i semi di sesamo e uniteli al resto. Scoliamo i ceci precotti e li versiamo nel bicchiere del mixer insieme ai seguenti ingredienti: gli spicchi d'aglio, la tahina, il succo di limone, il comino, il sale, il pepe, l'olio e la paprika. Sciacquate poi i fagioli cannellini sotto il getto d'acqua del rubinetto, inseriteli nel mixer con i peperoni, il succo di limone, la tahina, l'olio, una pizzico di pepe bianco ed . sale, pepe, menta, semi di sesamo, olio extravergine di oliva; Share on: 10 minuti. Tortilla con falafel. Come fare l'hummus di ceci. 100% vegetale hummus legumi senza glutine senza lattosio . problemi audio bluetooth / budino di castagne secche / hummus di fagioli senza tahina. Adoro l'hummus, una deliziosa crema a base di legumi e tahina. 12-24 ore) 20 gr di salsa Tahina (o Tahini) (La trovi facilmente in un supermercato o puoi prepararla da solo seguendo questo LINK); Succo di un lime (limone verde) (o puoi usare il limone giallo) Metteteli in una ciotola e aggiungete il succo di limone, l'olio di sesamo la tahina, il cumino ed il latte di cocco. Buon divertimento in cucina! 100 gr di ceci o fagioli cannellini; 35 gr di tahina; 2 cucchiai di olio evo; 1 cucchiaino di paprika affumicata; problemi audio bluetooth / budino di castagne secche / hummus di fagioli senza tahina. Piadina con cavolo nero e zucca. 1 cucchiaio di tahina (crema di sesamo) 2 cucchiaini di paprica forte. Aggiustate di sale e pepe. L'hummus di ceci è una preparazione tipica della cucina medio-orientale, la versione di oggi è molto semplice e veloce da preparare, noi abbiamo deciso di realizzarlo senza aglio ma se volete potete aggiungerne uno spicchio tritato finemente. Salate, pepate e aggiungete un filo di olio extravergine di oliva. Mettete i fagioli nel mixer e aggiungete 2 cucchiai di tahina, il succo di un limone piccolo, uno spicchio di aglio sbucciato e privato dell'anima interna e frullate tutto. Una delle ricette che cucino più spesso è senza dubbio l'hummus di ceci. Come tutti saprete l'hummus è una salsa a base di ceci, tahina, la crema di sesamo e un mix di spezie che nasce in Palestina e ben presto diventa piatto simbolo di tutta la cucina Medio Orientale. Tramezzino barbabietola e avocado. Sciacquate i fagioli cannellini sotto l'acqua, metteteli in un mixer da cucina assieme ai peperoni spellati, al succo di limone e alla salsa tahina. 350 gr. Il modo migliore per consumare l'avocado è al naturale . Ingredients: Cannellini hummus: 300 g cooked cannellini beans 1 tablespoon plenty of tahina . Questa crema ai semi di sesamo è uno degli ingredienti principali per l'hummus di ceci e il babanabous ma è anche indicata per accompagnare i felafel, spalmata sulla pita o portata in tavola per accompagnare verdure grigliate e carne. Aggiustate l'hummus di sale, dopodiché trasferitelo in una ciotolina 18, coprite con pellicola a contatto e conservatelo in frigorifero fino al momento dell'utilizzo. Procedimento. Trasferite l'hummus in delle ciotole e servitelo accompagnato con dei crostini di pane tostato (o in alternativa con delle piadine o dei crackers). Home ; Blog hummus senza tahina con semi di sesamo; 8 Giugno 2021; hummus senza tahina con semi di sesamo . Ingredienti : 230 gr di Cannellini (messi in ammollo sera prima. Tempo di cottura: 30 minuti per i peperoni a 180° in forno [/box] Cosa serve: 3 peperoni rossi precedentemente arrostiti in forno e spellati. Per preparare l'hummus per prima cosa scolate e sciacquate i ceci precotti, poi trasferiteli in un mixer. Aggiungi quindi della paprika dolce o piccante. 250 g di Cannellini; 30 g di crema tahina - 30 g di capperi; succo di 1/2 limone; 3 fette di pane; 1/2 spicchio d'aglio; q.b. Versare l' hummus in una cocotte e completare con un filo d' olio ed un po' di salvia tritata. 250 grammi di ceci già lessati. Se preferite una crema meno densa potete aggiungere un po' d'acqua di cottura di fagioli fino a quando otterrete la densità che desiderata. Nel mixer o nel frullatore sminuzzate la carota, dopodiché aggiungete i ceci e il resto degli ingredienti fino a ottenere una consistenza cremosa. Esplorare meglio la cucina libanese è uno dei miei propositi per il futuro prossimo! November 9, 2021 paul auster l'invenzione della solitudine frasi . di fagioli cannellini cotti (150 secchi) 2 cucchiai di tahina (crema di sesamo) 1 cucchiaino di olio all'aglio; 1 cucchiaio di olio EVO ; 2 cucchiai di aceto di mele ; 2 cucchiaini di senape delicata ; ½ cucchiaino di sale ; 3-4 rametti di timo o rosmarino ; ½ bicchiere di acqua ; germogli di ravanello (o di altro tipo) Ho un'amica Libanese che mi ha fatto conoscere molti piatti della loro tradizione, facendomi scoprire che c'è un mondo oltre all'hummus e il babaganoush. istanza di rettifica rendita catastale; paccheri con crema di peperoni e ricotta; lido ottagono savelletri; quartieri più pericolosi della calabria + nel mondo della matematica 2; sabbiadoro ristorante; trattorie firenze centro; Acqua tiepida q.b . Saziante ma leggero. 2. 1. Come fare l'hummus. Ingredienti. 1 cucchiaino di paprica affumicata. - pangrattato molto fine. L'Hummus di cannellini servito con le zucchine grigliate è un antipasto veloce e dietetico: è pronto in 20 minuti, e ha poco più di 100 Kcal a persona! Menu senza cottura - CORSO NUOVO MAG 23 . L'hummus di cannellini e menta è una ricetta alternativa al classico hummus di ceci. Ingrediente principale sono appunto le melanzane, immancabili nella gastronomia mediorientale, che dopo essere state cotte al forno vengono schiacciate e condite con salsa tahina, aglio tritato, olio EVO e succo di limone. ENGLISH VERSION . Risciacqua i fagioli sotto l'acqua corrente, scolali per bene, versali un un frullatore e azionalo. Hummus di Ceci senza aglio e tahina Ingredienti 200 gr di Ceci precotti 20 gr di Olio evo succo di limone acqua tiepida sale pepe paprika piccante Print procedimento Frulla i ceci fino a quando non avrai ottenuto una crema densa aggiungi poco alla volta qualche cucchiaio di acqua tiepida e continua a frullare Ingredienti: *Semi di sesamo decorticati. Questo grazie all'utilizzo della Panna Fresca Senza Lattosio Zymil: leggera e digeribile, ottima anche per chi soffre di intolleranza. Tostate il pane, spalmateci sopra l'hummus di cannellini, disponete l'avocado maturo a fette e il salmone affumicato. Di solito la preparo anche io come si fa tradizionalmente ma oggi ho voluto prepararla con i fagioli cannellini e senza tahina, regolandomi con quello che avevo in casa.
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